Recette maison

Tielle sétoise au poulpe et au safran

Une pâte à l’huile d’olive, une garniture de poulpe à la tomate bien réduite et une pointe de safran : cette grande tielle se partage tiède ou froide. Dans cette version, un peu de muscat parfume la pâte et la sauce.

Préparation
60 min
Cuisson
120 min
Repos
210 min
Total
360 min
Grande tielle sétoise dorée, décorée d’un poulpe en pâte.

La fiche recette

Portions
8
Préparation
60 min
Cuisson
120 min
Repos
210 min
Durée totale
360 min

Ingrédients

Pâte

  • Farine de blé T45400 g
  • Eau tiède70 ml
  • Levure de boulanger sèche instantanée4 g
  • Sucre8 g
  • Sel fin8 g
  • Huile d’olive90 g
  • Muscat doux70 ml
  • Jaune d’œuf1 pièce
  • Paprika doux1,5 c. à café
  • Concentré de tomate20 g

Garniture

  • Eau pour pocher les poulpes2 500 ml (à ajuster pour les couvrir)
  • Petits poulpes nettoyés1 000 g (décongelés s’ils étaient surgelés)
  • Tomates concassées avec leur jus500 g
  • Échalotes3 pièces
  • Gousses d’ail3 pièces
  • Huile d’olive2 c. à soupe
  • Concentré de tomate30 g
  • Muscat doux100 ml
  • Paprika doux1 c. à café
  • Thym séché1 c. à café
  • Piment de Cayenne0,25 c. à café
  • Safran en filaments0,1 g

Montage

  • Farine de blé20 g (pour étaler)
  • Huile d’olive1 c. à café (pour le moule et le dessus)

Matériel

  • Une marmite
  • Une grande sauteuse
  • Un cercle ou un moule de 24 cm
  • Une plaque
  • Un rouleau à pâtisserie
  • Des ciseaux de cuisine
  • Une grille

Préparation

  1. Démarrer le préferment

    Mélangez un quart de la farine avec la levure et l’eau tiède. Couvrez et laissez reposer environ 45 minutes, jusqu’à l’apparition de petites bulles. Gardez le reste de farine à part.

    Préferment de la pâte à tielle après apparition des bulles.
  2. Pétrir la pâte parfumée

    Ajoutez le reste de farine, le sucre, le sel, l’huile, le muscat, le jaune d’œuf, le paprika et le concentré de tomate prévus pour la pâte. Pétrissez une dizaine de minutes pour obtenir une boule souple et homogène. Couvrez et laissez gonfler 1 h à 1 h 30.

    Pâte à tielle parfumée à la tomate pétrie au crochet.
  3. Pocher les poulpes

    Pendant la levée, mettez les poulpes dans une marmite et couvrez-les d’eau. Portez à frémissement et faites cuire environ 30 minutes. Une pointe de couteau doit entrer facilement dans la partie épaisse d’un tentacule. Égouttez en réservant le bouillon.

    Petits poulpes en train de pocher dans la marmite.
  4. Découper la garniture

    Coupez les poulpes en petits morceaux avec des ciseaux de cuisine. Émincez les échalotes et hachez l’ail. Réservez le bouillon de cuisson : il servira à mouiller progressivement la garniture.

    Poulpes cuits découpés avec des ciseaux de cuisine.
  5. Préparer la base à la tomate

    Chauffez l’huile de la garniture dans une grande sauteuse. Faites revenir les échalotes quelques minutes, puis ajoutez l’ail. Incorporez les tomates concassées, le concentré, le paprika, le thym, le piment et le safran. Mélangez sur feu moyen.

  6. Faire réduire avec le poulpe

    Versez le muscat de la garniture et une à deux louches de bouillon réservé. Ajoutez les morceaux de poulpe et laissez frémir à découvert. Quand le liquide a bien réduit, ajoutez une nouvelle louche de bouillon et poursuivez. Comptez 35 à 50 minutes, selon la largeur de la sauteuse et la tendreté des poulpes. Utilisez le bouillon progressivement plutôt que de tout verser d’un coup.

    Morceaux de poulpe ajoutés à la sauce à la tomate.
  7. Refroidir la farce

    Arrêtez d’ajouter du bouillon quand le poulpe est tendre. Faites évaporer le liquide restant : la sauce doit enrober les morceaux sans former de flaque. Transvasez dans un plat peu profond et laissez refroidir avant de garnir la pâte.

    Garniture de poulpe à la tomate réduite sans liquide libre.
  8. Étaler le fond

    Huilez légèrement un moule ou un cercle de 24 cm posé sur une plaque. Rabattez la pâte, puis partagez-la en deux morceaux, environ deux tiers pour le fond et un tiers pour le couvercle. Réservez quelques chutes pour le décor. Étalez le gros morceau sur le plan fariné en un disque d’environ 30 cm.

    Disque de pâte étalé pour former le fond de la tielle.
  9. Garnir la tielle

    Installez le disque dans le moule en le faisant remonter sur les bords. Piquez le fond avec une fourchette. Répartissez la garniture froide en couche régulière, sans salir le rebord.

    Garniture au poulpe répartie dans le fond de pâte.
  10. Fermer et souder

    Étalez le second morceau en un disque un peu plus large que le moule. Posez-le sur la garniture et pincez les deux pâtes sur tout le tour. Coupez l’excédent, puis marquez le bord avec le dos d’un couteau pour renforcer la soudure.

  11. Décorer et laisser lever

    Découpez un petit décor dans les chutes et posez-le sur le dessus. Laissez la tielle gonfler 1 h à 1 h 30 dans un endroit tempéré. Elle doit reprendre du volume sans que les bords se décollent.

  12. Cuire la tourte

    Préchauffez le four à 180 °C, chaleur traditionnelle. Faites trois petites ouvertures dans le couvercle avec une pique. Passez un voile d’huile sur le dessus et enfournez pour 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée, y compris sur les côtés.

    Tielle montée et percée de petites ouvertures avant cuisson.
  13. Laisser tiédir

    Démoulez sur une grille. Laissez la garniture se raffermir avant de couper en parts. Servez tiède ou froide, avec une salade assaisonnée simplement.

Valeurs nutritionnelles estimées par portion

Ces estimations peuvent varier selon les produits et la préparation.

Énergie
469 kcal
Protéines
22,3 g
Glucides
48,5 g
Lipides
17,2 g

Températures

  • Étape 12 : 180 °C, chaleur traditionnelle Four préchauffé

Conseils

Choisissez de petits poulpes nettoyés pour obtenir une garniture régulière. Le volume de bouillon utilisé dépend de la sauteuse : il sert à prolonger la cuisson, mais la farce doit finir sans liquide libre. Si les poulpes sont déjà tendres, faites réduire la sauce séparément pour ne pas prolonger inutilement leur cuisson. Une farce froide se pose plus facilement et ramollit moins le fond. Si vous changez les quantités, adaptez la taille du moule ou préparez plusieurs tielles pour garder une épaisseur de garniture comparable.

Conservation

Conservez la tielle 2 jours au réfrigérateur, couverte. Réchauffez les parts à 160 °C sur une plaque, ou sortez-les un peu avant le repas pour les servir moins froides.

Allergènes

Blé (gluten), œuf, mollusques. Sulfites du muscat.